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取消QQ密保手机号码的方法有多种，以下提供两种常见方式。
通过QQ安全中心取消
1、登录QQ，在主界面左下方找到并点击“安全中心”图标。
2、在安全中心首页找到并点击“密保手机”选项。
3、点击“更换”，按照提示输入需要更换的手机号码，验证原有密保手机的信息，即可取消原有的密保手机号码，系统会自动解绑原有手机号，换成新手机号，如果想彻底取消手机号绑定，可以选择清空所有密保设置。
方法二：通过更换密保手机来取消原有密保手机号码
进入QQ主界面，依次点击“设置”、“账号安全”、“密保手机”，然后点击“更换”，输入新的手机号并验证身份即可更换密保手机，成功更换后，原密保手机号自动解绑，具体操作步骤如下：
1、打开QQ主菜单面板之后，点击面板上的“设置”。
2、打开系统设置之后，选择系统设置下的“账号安全”。
3、进入账号安全设置页面之后，点击二级菜单中的“密保手机”，此时可以看到当前绑定的手机型号和绑定的手机号，点击更换按钮进行更换操作，验证原有手机号后，即可解绑旧手机号，如果绑定的手机号已经不再使用或者无法验证，可以选择其他验证方式进行验证并解绑手机号，解绑成功后，即可完成取消密保手机操作。
仅供参考，如果操作遇到任何问题或无法取消成功，建议联系腾讯客服协助处理。